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공무원 연금관리공단 홈페이지 활용방법 (안보면 손해) 공무원 연금관리공단 홈페이지에서 중요하게 몇가지 볼 사항들이 있습니다. 임기가 끝나고 받는 연금은 그야말로 정말 꿀일텐데, 홈페이지에서 필수적으로 보면 좋은 것들을 간단히 알려드리겠습니다 시간 아끼시라고, 아래 링크 올려놓을테니 바로 들어가 보실 수 있습니다 공무원 연금공단 홈페이지 > 공무원 연금관리공단 홈페이지 공무원 연금관리 공식 홈페이지에 들어가면 여러가지 유심히 봐야할 것들이 있는데요 나라를 위해 일을 하는 만큼, 공무원 당사자를 포함하여 여러가지 측면으로 가족들의 생활까지도 윤택하게 지원하는 정보들이 많이 있기 때문이죠 합격되기까지가 좀 빡세서 그렇지만, 한번 딱 되기만 한다면! 이런 꿀같은 혜택을 평생토록 받을 수 있다는 거겠죠? 준비하시는 분들 다들 꼭 되시길 소망합니다! 검색창을 통해 공.. 생활정보 2020. 8. 23.
아스파라거스 효능 요리방법, 싸게 구매하기 강원도 아스파라거스는 채소의 끝판왕으로 군림하고 있습니다. 이번시간에는 강원도 아스파라거스 효능과 구매법에 대해 알아보겠습니다 산지직송이기 때문에 인기가 워낙 좋더라구요. 금방 품절되기 때문에 어떻게 구매하는지 알려드리겠습니다 아스파라거스? 신기한 형태의 모양 + 초록 식물체! 이게 대체 뭐길래, 아스파라거스 효능이 인기가 좋은걸까 하실텐데요. 아웃백 같은 곳에서 스테이크를 시킬 때, 같이 딸려나오는 그겁니다. 그 외에도 다양하게 곁들일 수 있는 서양채소 입니다. 그리스 로마시대부터 중세 유럽에서 경제형편이 넉넉한 사람들 위주로 섭취를 하였는데, 이 채소의 이름이 유래가 되기도 한 '아스파라긴산'이라는 영양소가 콩나물의 무려 1000배여서, 피로회복에 완전 특효가 있는건데요. 채소왕이라고 불릴만하죠? 우.. 건강 2020. 8. 22.
강재준 문방구 떡볶이 니씨드 100% 구매방법 이번시간에는 개그맨 강재준 문방구 떡볶이를 먹어본 후기와 구매법을 알려드리려고 합니다. 누구나 어릴때를 떠올리면 그때당시 즐겨먹었던 추억의 먹거리들이 있지요. 바로 알아보겠습니다 문방구 떡볶이 구매방법 우선 강재준 인스타에 들어가서 네모로 표시한 곳을 들어가시면 되는데요 최초 2020년 8월3일날 주문이 시작되었는데, 지금까지도 많은 사랑을 받으며 매진이 금방되더라고요. 이런식으로 인스타 팔로우를 미리 해놓고 '니씨드 사이트'에 들어가 실시간으로 언제 출고되는지 확인하셔야 개그맨 강재준 문방구 떡볶이를 구매할 수 있는데요. 주문만 아니라 입금까지 딱 확인되야 살수 있단점 명심하세요! 저도 3차때 겨우 이렇게 받아볼 수 있었습니다. 감격!ㅜ 냉동보관해서 드셔야 함으로 아이스팩에 둘러쌓여 꼼꼼한 포장상태네요.. 제품리뷰 2020. 8. 20.
연봉 6000 실수령액 확인하기 (반전주의) 오늘은 우리나라에서 빈도가 가장 높다는 연봉 3000 실수령액, 연봉 6000 실수령액을 계산하는 몇가지 간단한 방법을 알아보려고 합니다. 회사를 다니면서 단연코 기분좋은 날이 월급 받는 날인데, 실수령액에 관한 정보를 미리 안다면 한달간의 노력에 대한 댓가와 보상을 받는날이 더 짜릿하지 않을까요? 바로 알아보겠습니다 연봉 3000 실수령액 (4대보험 및 세금공제) 처음 사회생활을 할 무렵에는 순수하게도 연봉÷12개월 하면 월 수령급여라고 생각했는데요. (나만그런가..) 애석하게도 그게 아닌걸 깨닫고 분노가 치밀어 오른 경험이 있습니다^^ 그 이유는 월급생활을 하는사람이라면 반드시 발생되는 4대보험과 세금 때문인데요. 이 금액은 4대보험 요율이 해마다 달라지기 때문에, 실제 받는 급여 역시 조금씩 변동이.. 생활정보 2020. 8. 19.
인바디 보는법 잘나오는법 정확성 확인하기 (안보면 손해) 오늘은 인바디 보는법에 관한 정보와 그 정확성에 대해 알려드리려고 하는데요. 내 몸 상태가 어떤지 체크를 병행하는 것 은 매우 중요한 사항이죠. 인바디 정확도 바로 한번 알아보겠습니다 인바디 측정원리 기계마다 조금씩 다르겠지만 기본적으로, 기기에 올라서고 손잡이를 잡아서 측정하게 되는데요. 인체에 차지하고 있는 70프로의 물을 이용하여 근육과 지방에 들어있는 수분의 양을 측정하게 되는 원리입니다. 인바디 보는법에서 기본적으로 근육은 전류가 잘 통하고, 지방은 근육보다 덜 통과되는데요. 이러한 값의 데이터원리로 인해, 인간의 몸이 어떠한 상태인지 계산하게 됩니다. 그런데 인바디를 측정할 때마다 값이 천차만별인 경험이 있을건데요. 그 이유의 중요한 포인트는 재기전의 나의 몸상태가 가장 '일상적'일 때를 기준.. 생활정보 2020. 8. 18.

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